和一个朋友聊天时，他说过的一句话让我自愧至今，他现在一家医院上班，上学时他就有一个习惯，无论是大假小假，只要超过两天他都要回家，一直到现在也是这样，每个月无论工作在忙他都要回家看看，我就问他，你每次回家都做什么，他说：“什么都不做，就是回家看看。”没事回去不影响工作吗？还要请假，单位还要扣你工资。他说：“给你算一笔帐你就知道我为什么每个月都要回家了，花点钱算什么。当你失去一些无法用金钱买到的东西，你就会明白。”他问我一年回家几次，我说加上逢年过节也就五六次，他说那就按一年回家6次算，保佑咱爸妈能活到100岁，现在父母六十岁，也就是说从现在算起，我们还能和他们见200多次！想想这是个什么概念，当时我的眼角就湿了。

　　是的，我想父母只是我们需要感恩的第一站，还有那些关心着我们成长的老师和亲戚，从小玩到大的伙伴和同学，工作中的领导和同事，生活中的伴侣和儿女……这一切的一切，我们是否都应该去感谢呢？我想答案只有一个，并切是肯定的。

　　当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是责任、是自立、是自尊和更是追求一种阳光人生的精神境界。对于生活心存感恩，你就不会有太多的抱怨，世上没有十全十美的事物，比抱怨更重要的是自己为改变这一切做了哪些努力。常怀感恩之心可以稀释我们心中的狭隘和蛮横，常怀感恩之心可以帮助我们度过最大的痛苦和灾难；常怀感恩之心，可以逐渐原谅那些曾和你有过结怨甚至触及你心灵痛处的那些人，会使我们已有的人生资源变得更加深厚，使我们的心胸更加宽阔而宏远。

　　在我们人生的低谷，更应该怀着一颗感恩的心，逆境中感恩，是感谢我们没有处于更糟的境地，环顾世界，一定会有比我们处境更糟的人；逆境中感恩，是感谢逆境让我们真正懂得了什么是幸福，什么最值得珍惜；逆境中感恩，是感谢它让我们了解了生命的真相，学到了更多生存与生活的知识；逆境中感恩，是感谢我们自己仍然心存善良与美好。让我们带着感恩的心去感谢我们的父母，给予我们的关怀和养育；带着感恩的心去感谢你的客户，给予你的理解和支持；带着感恩的心去感谢你身边的同事；给予你的鼓励和帮助；带着感恩的心去感谢我们的单位，给予我们施展才华的平台以及对我们的扶持和照顾。